No16・３枚目CDアルバム

３枚目のCDアルバムのタイトルは

『　ありがとう　おめでとう　』に決まりました。

８曲入りのアルバムで、もちろんどの曲も思い入れはありますが、

大好きな言葉、ありがとう　と　おめでとう　を　まずもって伝えたいので

この歌だけは、歌詞を手書きにしました。

手作り感たっぷりのCDジャケットにする為にちょっと工夫してます。

スタジオに入ると何時間でも歌っていたいし、

どこまでもアレンジに拘りたくなってしまう。

アイディアがどんどん湧いて来て欲が出てきてしまう。

コーラスももっともっと厚くしたいと、凝ってしまう。

でも限が無いので切り上げてしまうのですが、

可能なら３日間くらいこもって音造りに集中したいです。

技術を持った人は、そのテクニックを披露する事で、ある程度の満足感はあるかも知れません。

私は技術の披露をしたいわけではなく、

実体験から来るエピソードを歌にして自己表現をしているので

言葉を伝えたいんです。

その言葉がいつの間にか歌になっていたという形です。

そして出来れば、聴いて下さった方に寄り添う為に

極自然に口ずさんでいただける旋律を残す事を心がけています。

ここで私の尊敬する四角大輔さんの本の中から、

好きな言葉を抜粋してご紹介します。

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人間と動物の差は何から生まれたのか。

僕が大好きで勝手に信じている説は「歌った事」というやつだ。

歌う事によって、人間は他の動物とは違う存在になったという。

何かが心の中で弾けた時、その感情を叫ぶしかなかった。

水が不足すれば、雨が欲しいと空に向かって叫んだ。

好きな人に気持ちを伝えたくてどうしようもなくて、耐えきれずに叫んだ。

それがメロディを添えるようになり、

感情に音色を付ける様になり、

歌になったという。

一流のアーティスト達に共通する事。

それは全てをさらけ出す事に対して、

勇気があるだけでなく全く迷いが無い事。

一万人の心に気持ちを届けられるのは歌のうまさではない

有りのまま、まっすぐに思いを伝えたい、

その感情を解放出来る情熱だけだ。
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さらけ出すという点においては

自分で作詞・作曲して、自分でピアノを弾き、自分で歌っているので

ありのままの、私らしさを伝えているつもりです。

Ｎｏ１4・四角大輔

毎月サンクチャリ出版から新刊が送られてくる Ｓクラブ会員の登録してから


5冊目の新刊が届きました。

今までの中で一番、心に響いた本かも知れません。

「　自由であり続ける為に　～20代で捨てるべき50のこと～　」

著者の四角大輔さんとは3か月前にお会いし、ご挨拶させて頂きました。

レコード会社のアーティストプロデューサー時代に、7度のミリオンセールス、

CD売上累計2千万枚を記録。

平原綾香さん　平井賢さん　などのアーティストのヒット曲の背景にいた方です。

3枚目のCDアルバムを制作中でアドバイスを頂いた時に

“曲を生み出せるあなたは魔法使いです！”と言って下さいました。

何だかスケールが大きすぎて、掴みどころがないと感じていましたが

今回の新作本を読んで、ど真ん中に揺るがない信念があるんだと分かりました。

どのページも、体験から生み出された深い言葉があふれており

こくんこくん頷きながら読ませて頂きました。

一人でも多くの方々に届けたいです。

如何に無駄を省いた人生を送るか・・・

断捨離の極みともいえる生き方に、私は何て荷物が多いんだろうと

ドキッとさせられました。

私は元々、誰かに負けたくないという発想は無いんですが

自分の気持ちに正直でありたいと思って生きてきたつもりです。

そこで一つご紹介。

ーーーーーーChase Nobady but Yourselfーーーーーーーーー

　　　　　　　　「勝ちたい相手はゼロでいい」

負けたくないなら、勝とうとしなければいい。

自分のテリトリーだけに集中しよう。

生き方においては、自己満足を目指したヤツが最強だ。

常に目指すべきは、勝ち負けではなく、自己ベストだ。

周りを見るな。

向き合うべきは自分の心だ。

自分を楽しませることさえ出来ていれば

周りに素晴らしい仲間が集まって来るようになっているんだ。

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ページの一部、特に印象に残った言葉を抜粋して並べてみました。

現実の生活に見失ってしまいそうになる

「本来の自分」　ありませんか？

現実逃避ではなく、自分が本当に生きていてよかったと思える瞬間を

大切にしたらいいんだ。

それだけで魂は喜ぶんだ・・・と思わされました。

No13・かずねえ

一昨日、7月13日

大好きなかずねえこと、田島和子さんのお母様のお通夜があり、

急遽、長男の保護者会を欠席し、静岡の清水まで行って参りました。

お通夜の情報が入った次の瞬間、身支度をしていました。

都内に出るのとは訳が違い、往復7時間以上かかる距離ですし、

帰りの事を考えると、現場にいられる時間はわずかしかないと予想されましたが、

それでも、何はともあれ、かず姉に会いに行きたい！と

体が向かっていました。

夕飯をぱぱっと作り、子供達への書置きをして

きちんとした喪服ではありませんでしたが、黒のワンピースを着て

髪をふり乱したまま、草薙駅までの行き方もよくわからないのに、

電車に飛び乗っていました。

私も主人の葬儀の喪主をした時、忙しい中にも

遠方から駆けつけて下さった友人の顔を見つけては、

只々有難くて、悲しみよりも感謝の思いでいっぱいだった事を覚えています。

だから、わずかな時間でも、実際に会って目を見て、手を握り、言葉を交わし、

同じ時間、空間を共にしたかった。



かず姉は私の理想とする女性で、昨年の12月、初めて出逢った時から

頭の片隅に住み着いていました。

今年のゴールデンウィークに静岡で再会し、ますます憧れるようになりました。

＊「田島和子」で検索下さい

お花屋さんですが、ご主人と共にライブハウスを経営されており、

そのライブハウスに初めて入った時に、心がわくわくしたのを覚えています。

次にくる時はここで歌いたいと。

実際、2回目に訪れた時、30人の前でピアノの弾き語りをさせて頂いたわけなんですが

その時、8月のライブの依頼を受けました。

ライブまであと3週間しかないので、

お母様が亡くなられたばかりで、ライブは無理かと思っていましたが

お通夜で私の顔を見つけると驚いた表情で駆け寄って来て

“どうして？どうして？こんな遠くまでやって来たの？信じられない・・・

泣かないって決めてたのに～”と

目を真っ赤にして抱き着いてきました。

そして、“ライブ延期にしようか・・？”と言いながらも

“やっぱり、やろう！こんな時だからこそやってみよう！”と

自分に言い聞かせるように、言って下さいました。

８月4日（土）の午後、銀座シャルで開催します。



お母様のお顔を拝ませて頂き、ひたすら“ありがとうございます”を繰り返しました。

というより、その言葉しか出てこないんです。

“かず姉を産んで下さり、本当にありがとうございました。”

“かず姉を育てて下さり、本当にありがとうございました”

“かず姉を愛情溢れる女性にして下さったお母様に心からありがとうございます”

なんとも言えない、穏やかで、可愛らしい表情の、ほっと安堵したような

お顔をしていらっしゃいました。

９０歳とのこと。

この7年間は、かず姉が介護をされていたわけなんですが

その日々は誰が見ても頭が下がるような懸命な尽くしようで

母娘の絆もどれほど深まったか知れません。

かず姉を母と慕う人は全国に大勢います。

もちろん私もその一人です。

てんつくマンや筒井のアニキ、古市佳央さん、ロックバンドおかんのメンバー、他

今、日本全国を飛び回って活躍中の人達は、かず姉から

たくさんの愛情をうけ、信頼され、期待され、育てられた過去があります。

“みんなのお母さんになりたいの”　が口癖のかず姉。

こんな器の広い人に育てて下さったお母様に、ご挨拶出来て良かったです。

肉体を脱いで、これからはいつでもかず姉の傍に寄り添っていかれる事でしょう。


最終電車で帰宅。

家の中は出かけた時よりも片付いていて、

慌てて作っていった夕飯も綺麗に食べ切っており、

洗濯物も取り込んでいて、ほっとしました。

私の書置きの字体や内容に、子供達なりに感じるものがあったのかも知れません。

No12・新曲のレコーデイング

いつもの池袋のスタジオを借りて新曲を2曲、仮り入れしました.

　ーーーーーーーーー『私らしく　あなたらしく』ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

１　何物にもとらわれない、自由な心を持ち

　　ありのままの自分を味わって

　　あなただから託されたこと　

　　その悲しみも、ときめきも、心に刻んで持ち帰ろう

　　魂が喜ぶ瞬間を何度も重ねて輝かせ

　　私らしく、あなたらしく

　　寄り添って、補って、歩いて行く　どこまでも

２　この名前もこの体も、自分で選んだから

　　私だけのシナリオなの

　　あなただから、私だから、当てられた使命がある。
　
　　果たす為に出会ったの。

　　生き通しの魂に還る。振り返れば元々一つ。
　　
　　出会う事、別れる事。どれ一つ欠かせないと

　　知っているから歩き出せる。

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「悲しみの丘を越えて行け」は出来立ての曲ですが

長く歌って行きたい曲です。

【バックナンバー：7月号No7・新曲】

8月4日の静岡でのライブで、出来立てほやほやの歌を披露したいと思っています。

No11・薬膳料理教室

7月11日（水）

薬膳料理教室があり,

初めて参加させて頂きました。

場所は無農薬・無化学肥料の種の店、「たねの森」

こちらの会場にも初めて行きましたが

本当にいいところでした。

「おばあちゃんのお家」といった感じ。

古さが何とも言えず落ち着くんです。

家の中を通り抜ける風が、気持ちよくて何度も深呼吸をしました。

みきこさんを含み7人の参加者で、7品作りました。

私は黒豆（もちろん黒千石）バックナンバー

を使ったポタージュスープを担当しました。

　　　　　　　　　　　　　　『　黒千石のポタージュスープとスライス玉ねぎのサラダ　』


豆腐団子の甘酢仕立てにも挑戦しました。

島豆腐を茹でた後に重しを乗せて完全に水抜きをし、

それを、すりごまと、ネギのみじん切りと、生姜のすりおろしとすり鉢で混ぜ合わせ、

団子状に形を整え、片栗粉をまぶして揚げる。

山芋は一口サイズに切って、揚げただけです。

後は、甘酢たれを作り、絡めるだけ。

美味しかったです。

『黒千石とナッツの混ぜご飯』

みきこさんの作る薬膳料理は材料からちゃんと吟味して用意されており

放射線対策も踏まえ

色々とアドバイスを頂きました。

お嫁さんに欲しい！

土鍋・土瓶をよく使っていらっしゃるようです。

味覚、臭覚も鋭そうです。

『黒千石のグリッシーニ』は上手に焼き上がり、

美味しくてたくさん食べてしまいました。

梅雨の時期は余分な水分が体に貯まりやすいそうで

豆類や穀類、海藻類に助けて貰おう!

という分けで黒千石をふんだんに使いました。

我が家でもここ2か月は、毎日黒千石入りご飯にしています。

黒千石を発芽玄米と一緒に炊飯器で炊くだけです。

先月、黒千石の発売元にパッケージの袋が破れやすいので

工夫してみてはと提案したところ、

今回こんな可愛らしいパッケージに生まれ変わって

丈夫な油紙のような質感で、くちゃくちゃ感もまたナチュラルで

私は気に入っています。

先月の我が家での「てんつくマンとの語り愛」でも販売させて頂きました。

この時代、安心して口に出来る物が少ない中

この黒豆に関しては大丈夫！

皆さんも、豆のパワーを頂いて、この梅雨の季節を乗り切ってみて下さい。

それと、玉ねぎのスライスは超簡単です。

私は自慢ではありませんが、スライス玉ねぎを毎日1個は食べてます。

胡麻油と醤油ともみのりを掛けて、

喜びながら食べてます。

季節柄、ご自愛のほどを。

No9・森日和さん

７月８日（日）

東京・中目黒のプラザにて、

「日本女性の美しい身のこなし」と題して

礼法講師・森日和さんのお話会がありました。

主催者が私の友人でしたので、参加させて頂きましたが、とても為になる内容で

本当に参加して良かったと感謝しています。

実践編として、和室のマナー、美しいお箸の使い方、美しい茶菓の頂き方等々・・

初めて知る事も多く、刺激的な時間となりました。

まずもって、日和さんが美しい！

そのたたずまいが、ため息が出るほど美しい・・・

一つ一つの仕草やお顔の表情を、うっとり眺めておりました。

それで目が合うと、同性ではありますが、もうドキドキしてしまい、

思わず視線をそらしてしまいました。

日本の礼法は全て「相手の為にある」というお話に、心打たれました。

具体的な例も挙げて下さり

日本文化、精神性に改めて誇りを持てた瞬間でもありました。

まずは相手の事を考え、自分の身の振舞い方を考える。

つまり相手への感謝で自分をいっぱいにすると、自ずと動きが決まってくる。

という分けなんです。

日本式のお辞儀は９種類もあるんだそうです。

神仏へのお辞儀も学びましたが、なるほど～と思いました。

お懐紙の使い方を知って、私も持ち歩きたいと思った次第です。

茶菓子を頂く時に、皿のようにも使えますが、

口を拭いたり、残った茶菓を持ち帰る時にも、またとっさのメモとしても使えます。

懐に忍ばせておく紙だから、お懐紙（おかいし）。

良いですね。

来た時よりも美しく、という精神で、ごみは必ず持ち帰る。

またお箸は箸の先１．５ｃｍしか使わないんだそうです。

なので、箸置きに箸を置く時も箸全体の２割くらいを先に出すとの事。

汚れた部分が箸置きに着かないように置く

割りばしが入った紙を折って箸置きを作りました。

御茶碗を先に持つか、箸を先に持つか

答えはお茶碗です。

こぼしてしまわないように、先に茶碗を持つんだそうです。

それも実は相手の為なんですね。

歩くとき、座る時、立ち上がる時、向きを変える時、部屋に入る時・・・

全て、最小限の動きにまとめるのは

相手の空間を邪魔しないという精神なんです。

如何にこじんまりと、そして静かに動くかを究めていく感じです。

そしてその作法をわざとらしく行わない。

さりげなく、どこまでも自然に、当たり前のように、

マナーというものは、相手に気付かれないようにするんだそうで、

相手に知れたら、それはマナーとは言いませんとおっしゃっていました。

日和さんの口調があまりにも静かで、優しさに溢れていて、ゆったりとしていたので

私はとんでもない質問をしてしまいました。

“先生はイライラしたり、怒ったり、切れたりする事はないんですか？”と

“以前はよくありましたよ。でも変わりました。今はあまりございません”

それはもう、なんとも言えない笑顔でお答えくださいました。

一目でファンになってしまいました。

私も和服が似合う女性になりたいと思います。

No7・新曲

ーーーーーー悲しみの丘を越えて行けーーーーーーーー

１　この胸の中に寄せては返す、思い出の人達が彼方から

　　声なき声で語りかけてくる、その声が聴きたくて浜辺に立つ

　　もういいかい？　まぁだだよ。

　　月日が過ぎてもあの日を忘れない。

　　悲しみの丘を越えて行け！
　
　　波間に聞こえてくる愛しき人の声に

　　涙をふき、見上げればそこには

　　澄みきった青空がどこまでも続く

２　冷たい雨に体を震わせ、“全て流してくれ”と叫んだけど

　　雨が降るから　虹も出るんだと

　　少しずつ踏み出してここまで来た

　　もういいかい？　もういいよ。

　　明日は来るから、どんな人にだって

　　悲しみの丘を越えて行け！

　　雨の中に聞こえてくる　愛しき人の歌に

　　目を閉じて私は誓おう。

　　生き抜いて見せるから　見守っていてね　一人じゃないから。

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昨年の東日本大震災で家族を失ったご遺族の方々のみならず

私自身を含み、大切な人を失った方への

メッセージソングになりました。

悲しみの丘を登っている時は、

その坂道が一体どこまで続いているのか計り知れませんが、

下り道は、その一歩一歩を踏みしめながら、味わいながら

未来への期待と希望も、携えながら降りてくる事が出来るような

そんな気がします。

悲しみを乗り越えようと、丘を登っていく自分も強いけれど

丘を下る自分は、更に強い！

登り切った経験を活かし、次への新たな自分を目指す為に

一度降りて来て、フラットな状態に返る。

人生山あり谷あり、

経験だけが真実。

その経験も、おそらく自分で選択しているのでしょう。

或いは、自分だからこそ託された経験なのかもしれません。